کد مطلب: 173300
خانم ها بخوانند؛
رفع چين و چروک پوست با ميوه‌هاي خوشمزه/ روغن‌هاي گياهي که جواني را به پوستتان هديه مي‌دهند
تاریخ انتشار : 1397/12/02 02:52:08
نمایش : 340
چين و چروک پوست يکي از عوارض افزايش سن محسوب مي شود اما با چند ترفند خانگي مي توانيد پوستي جوان و شاداب داشته باشيد.
به گزارش هفت چشمه، يکي از عارضه هاي افزايش سن، پيري و چين و چروک پوست است و خانم‌هاي بسياري به دنبال انواع و اقسام روش‌هاي رفع چين  و چروک پوست هستند چرا که در سنين بالا پوست کلاژن خود را که پروتئين سفت کننده پوست است از دست مي دهد و اين باعث مي شود در پوست همه افراد خطوط چروک ظاهر شود که اين خطوط از علائم پيري پوست هستند.

ژن ها نيز  در روند پيري نقش مهمي دارند، افزون بر اين برخي ترفندهاي خانگي براي جلوگيري و رفع چين و چروک‌هاي پوست به ويژه صورت موثر هستند.
رفع چين و چروک پوست با ميوه‌هاي خوشمزه/ روغن‌هاي گياهي که جواني را به پوستتان هديه مي‌دهند

با اين روغن ها پوستي زيبا و جوان داشته باشيد

روغن نارگيل غني از آنتي اکسيدان هاست و مي تواند از ايجاد راديکال هاي آزاد که يکي از علل اوليه پير شدن پوست است، جلوگيري کند همچنين اين روغن يک مرطوب کننده و نرم کننده طبيعي پوست است که به کاهش چين و چروک پوست کمک مي کند و کافي است هر شب قبل از خواب کمي روغن نارگيل بر روي پوست خود ماساژ دهيد.

روغن زيتون مصري هاي از عهد باستان از آن به عنوان يک محصول آرايشي استفاده مي کردند. اين روغن بيشتر به عنوان يک مرطوب کننده مورد استفاده قرار مي‌گيرد و حاوي آنتي اکسيدان‌ها، ويتامين A و E است که با راديکال هاي آزاد پوست مبارزه مي کنند، کافي است تا يک قاشق غذاخوري روغن زيتون را دو بار در روز به آرامي روي پوست ماساژ دهيد.

رفع چين و چروک پوست با ميوه‌هاي خوشمزه/ روغن‌هاي گياهي که جواني را به پوستتان هديه مي‌دهند

مواغذايي خوشمزه ضد چين و چروک پوست

پوست شما ترکيبي از پروتئين، آب و چربي است و نياز به مواد غذايي سالم دارد، بادام زميني چربي‌هاي پوست را تامين مي کند و حاوي ويتامين E  بوده و داراي يک آنتي اکسيدان قوي است.

زغال اخته ترکيبي از آنتي اکسيدان ها، کلاژن و ويتامين C  است که در زيبايي و جواني پوست موثر هستند.

گوجه هاي گوشتي نيز سرشار از ويتامين C هستند که به جوان سازي پوست کمک مي کنند همچنين داراي ليکوپن  است که پوست را از آسيب هاي خورشيد محافظت مي‌کند و سيستم عروقي پوست را بهبود مي‌بخشد و با گردش خون بيشتر به جواني و زيبايي پوست کمک مي‌کند.

رفع چين و چروک پوست با ميوه‌هاي خوشمزه/ روغن‌هاي گياهي که جواني را به پوستتان هديه مي‌دهند

با ماسک موز پوستي جوان و زيبا داشته باشيد

اين ميوه مقوي و سالم تنها براي خوردن غذا مناسب نيست، بلکه مي تواند به عنوان يک ماسک صورت نيز استفاده شود، کافي است تا يک موز را با يک قاشق چاي خوري آب پرتقال و يک قاشق چايخوري ماست ساده ترکيب کنيد وسپس آن را براي مدت  ۱۵ تا ۲۰ دقيقه روي پوست خود قرار دهيد و سپس پوست خود را با آب ولرم بشوييد.

رفع چين و چروک پوست با ميوه‌هاي خوشمزه/ روغن‌هاي گياهي که جواني را به پوستتان هديه مي‌دهند

ويتامين هاي جوان کننده پوست

هنگامي که شما جوان هستيد، پوست شما پر از ويتامين‌هاي حياتي است، با افزايش سن پوست همچنان به ويتامين نياز دارد، شما در سنين بالا مي توانيد ويتامين C پوست خود را که عامل جوان سازي محسوب مي‌شود از طريق مصرف مکمل‌هاي خوراکي يا استفاده از کرم‌هاي حاوي ويتامين C تامين کنيد.

همچنين ويتامين B نيز از پيري پوست جلوگيري مي کند و پوست را مرطوب و هيدراته مي کند، افزون بر اين ويتامين E به دليل قدرت خود در مبارزه با راديکال هاي آزاد و محافظت پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش در جواني و رفع چين و چروک پوست موثر است.

رفع چين و چروک پوست با ميوه‌هاي خوشمزه/ روغن‌هاي گياهي که جواني را به پوستتان هديه مي‌دهند

منبع: medicaldaily

انتهاي پيام/

 
 
 
ارسال کننده
ایمیل
متن
 
بخش های سایت
 
http://s5.picofile.com/file/8136790076/shohada.gif
http://s5.picofile.com/file/8136790076/shohada.gif

پیوندها
http://haftcheshme.com/aFiles/gallery/emam3.jpg
http://haftcheshme.com/aFiles/gallery/leader.jpg
http://haftcheshme.com/aFiles/gallery/president.jpg
http://haftcheshme.com/aFiles/gallery/jahanbin.jpg
http://haftcheshme.com/aFiles/gallery/dana.jpg