حدیث موضوعی
آخرین اخبار
کد مطلب: 172425
خطر پنهان نوشيدن قهوه‌هاي خوش آب و رنگ در کافي شاپ‌ها
تاریخ انتشار : 1396/09/16 09:04:06
نمایش : 886
خوردن قهوه و عصرانه در کافي شاپ اين روز‌ها به يک موضوع بسيار جذاب و محبوب افراد تبديل شده است، اما خطر‌هاي پنهان ابتلا به بيماري‌هاي مختلف را نبايد فراموش کنيد.

به گزارش هفت چشمه؛ کارشناسان به افرادي که علاقه زياد به نوشيدن قهوه آماده که خانگي نيستند و در کافي شاپ و رستوران‌ها سرو مي‌شوند توصيه مي‌کنند به مقدار شکر، نمک، خامه و ساير مواد تزئيني که به آنها افزوده مي‌شود، توجه کافي داشته باشد.

1-خطر نوشيدن قهوه‌هاي خوش آب و رنگ در کافي شاپ‌هاي گران2-خطرپنهان نوشيدن قهوه‌هاي گرانقيمت در کافي شاپ‌هاي شيک
بسياري از خوراکي‌هايي خوشمزه و رنگارنگي که اين روز‌ها در دنيا خوردن آنها طرفدار پيدا کرده است داراي مقدار بيش از حد مجاز نمک، شکر، چربي و مواد افزودني هستند.

1-خطر نوشيدن قهوه‌هاي خوش آب و رنگ در کافي شاپ‌هاي گران2-خطرپنهان نوشيدن قهوه‌هاي گرانقيمت در کافي شاپ‌هاي شيک
به ويژه کارکنان کافي شاپ و رستوران‌ها براي تحت تاثير قراردادن ذائقه مشتريان به نوشيدني و کيک‌هاي خود نمک، شکر، چربي، خامه، شکلات، بيسکوئيت و افزودني‌هايي از اين دست را مي‌افزايند.

کارشناسان بر اين اساس به افراد توصيه مي‌کنند از صرف خوراک‌هاي حاوي مقدار زياد شکر، نمک و خامه در کافي شاپ‌ها خودداري کنند، زيرا مي‌تواند سبب چاقي، ابتلا به ديابت، بروز آکنه، اعتياد به مصرف خوراکي‌هاي شيرين، بالارفتن فشارخون و مشکل‌هايي از اين دست در آنها شود.

1-خطر نوشيدن قهوه‌هاي خوش آب و رنگ در کافي شاپ‌هاي گران2-خطرپنهان نوشيدن قهوه‌هاي گرانقيمت در کافي شاپ‌هاي شيک
حتي برخي از دسر‌ها که به نظر بي خطر مي‌آيند مانند ماست‌هاي ميوه‌اي نيز داراي مقدار فراوان شکر و کالري بالا به دليل مواد افزودني هستند و مصرف طولاني مدت آنها سبب چاقي افراد مي‌شود.

علاقه بي رويه افراد به مصرف نوشيدني و خوراکي‌هاي شيرين و خوشمزه در دنيا و افزايش آمار مبتلايان به بيماري‌هاي مزمن سبب شده است تا برخي شرکت‌ها محصولات رژيمي و کم شکر را در منوي خوراکي‌هاي خود وارد کنند.

1-خطر نوشيدن قهوه‌هاي خوش آب و رنگ در کافي شاپ‌هاي گران2-خطرپنهان نوشيدن قهوه‌هاي گرانقيمت در کافي شاپ‌هاي شيک
قهوه يک نوشيدني بسيارمفيد براي سلامت بدن است و از ابتلا به بسياري از بيماري‌ها از جمله سرطان کبد، ابتلا به ديابت و آلزايمر جلوگيري مي‌کند، اما مصرف آن به همراه مقدار فراوان شکر، خامه و شکلات ارزش تغذيه‌اي آن را از بين مي‌برد.

1-خطر نوشيدن قهوه‌هاي خوش آب و رنگ در کافي شاپ‌هاي گران2-خطرپنهان نوشيدن قهوه‌هاي گرانقيمت در کافي شاپ‌هاي شيک
متخصصان تغذيه به افراد توصيه مي‌کنند قهوه را کم يا بدون شکر مصرف کنند تا از مزاياي سلامتي آن بهره‌مند شوند و در کافي شاپ و رستوران‌ها خوراکي و نوشيدني‌هاي سالم، کم شکر و با درصد کم چربي را انتخاب کنند تا در آينده مبتلا به بيماري نشوند.

1-خطر نوشيدن قهوه‌هاي خوش آب و رنگ در کافي شاپ‌هاي گران2-خطرپنهان نوشيدن قهوه‌هاي گرانقيمت در کافي شاپ‌هاي شيک
همچنين پس از صرف شيريني و نوشيدني‌هاي پرخامه و با کالري بالا ورزش مناسب انجام دهند تا کالري اضافي از بدن آنها دفع شود.

منبع:Dailymail

انتهاي پيام/

 
 
 
ارسال کننده
ایمیل
متن
 
بخش های سایت
 
http://s5.picofile.com/file/8136790076/shohada.gif
http://s5.picofile.com/file/8136790076/shohada.gif

پیوندها
http://haftcheshme.com/aFiles/gallery/emam3.jpg
http://haftcheshme.com/aFiles/gallery/leader.jpg
http://haftcheshme.com/aFiles/gallery/president.jpg
http://haftcheshme.com/aFiles/gallery/jahanbin.jpg
http://haftcheshme.com/aFiles/gallery/dana.jpg